ディープ3Pを打てるようになるコツ

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まず、ストップと同時に膝の位置下か膝の高さからボールを流れるように打ちます。

 

モーションを一度も止めること無く、

下から上げていき、足はストップと同時に深く沈みこみませることにより伸ばした時に更に力をボールに伝えることができます!

 

この2点を意識すれば、

飛距離を伸ばし

ディープスリーを打つことができます。

 

ちなみに、NBA選手のカリー選手もこのような打ち方です!

全く同じではないかもしれませんが、

似た打ち方をしております!

 

 

 

 

 

 

誰よりも練習しているのに

全然レギュラー取れなくて

 

試合にも出るチャンス

が少ない

 

そんな状態にあなたは

なってしまっていませんか?

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レギュラー取れてない人は

ほとんどの人が経験して悩むはずです。

 

そして、毎回

バスケ向いてないのかな

 

という

辛い気持ちになるんです。

 

そんな時!

相手を簡単に欺けて

 

シュートの打てる
チャンスが増え

チーム内で活躍できる方法

 

これらの方法があるとしたら

あなたは知りたいですか?

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この方法を知って

 

絶対にレギュラー勝ち取ってやる

 

と、強い気持ちのある方のみ

 

この先の記事を読んでください

---------------------

 

みなさん、こんにちは!

 

永です。

 

私は、現在

地域のバスケサークルでバスケをしています

 

中学生から始めたバスケで

 

今、レギュラー取れなくて

苦しんでいませんか?

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中学生でバスケを始め

 

高校ではこのサークルだけでプレーしてきました。

 

最初は体の使い方、

シュートの飛距離もとても弱く

 

一緒にやってもつまらない

 

と、何度も言われました。

実際のところ、

 

試合をしても得点できない

チームの役にも立たない

チームの邪魔な存在でした

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私からは

悔しい」の言葉しか

出てきませんでした。

 

そして、

 

いくら練習しても

一向に上手くならない

自分の情けなさを感じ

 

辞めようかな

 

と思い、

何度も行くのをやめよう

しました。

 

ですが!!

 

何度挫折しても、

絶対必ず

 

自分の少しでも得意な3P

伸ばして

 

バカにしてきた

チームメイトを

ギャフンと言わせたい

という気持ちがありました

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私は、

その気持ちを信じて

 

自分が上手くなる

キッカケになれば

 

と思い、

 

得意な3P

必死に練習しました

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これが私の転機でした。

 

シュート練習をしてるうちに

重要なことに気づいたのです。

 

それは、

 

足の使い方、3Pを打つための武器

リリースのポイント

 

練習を始めてすぐに

 

色んなNBAシューターの人の動画

を見ました。

 

そして、

 

「この人を真似てみたい」

「この人のシュートを打てる

ようになりたい」

 

と思える選手を見つけました

 

プレースタイルは私とは

全くの別物なんですが

その人達のプレーはとても

自分には魅力的でした。

 

「少しでもこの選手に近づきたい」

「自分のモノにしたい」

 

そう思って、

ワクワクしながら

シュート練習をしていました

 

ですが!

 

プレースタイルが違えば

全てを変えないといけなくなり、

序盤からつまづいてしまいました。

 

なぜなら、

 

その選手と自分では

体格が全く違うんです。

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最初から分かってはいました。

 

たくさんシュート練習したのに、

体格の差だけで

何も出来なかったんです。

 

ご存知の方もいらっしゃると思いますが、

NBAの人ってガタイが凄いんですよ。

 

こんな人を真似してても

そりゃ無理ですよね(笑)

 

これが、NBAの人の持っている

武器なんです。

これ、

逆に考えることができませんか?

 

NBA選手と

同じことをするのは無理です。

 

ですが、

 

自分なにりNBAの人のプレーを

消化する工夫が重要なんです。

 

その事に気づいた私は

自分の武器を探しました。

 

そこで私は

 

ステップバック

クイック3Pシュート

 

という武器を身につけました

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これを武器にした私は、

 

上手い人から

得点を奪えるようになったことで

自分に自信がつきました。

 

いつもシュートを打っても

ブロックされると思って

ビビってシュートを打ってた時が

嘘のように

 

そして、

 

「パス回ってきたら決める!」

と思うくらい、

 

シュートを打つことが楽しくなりました

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それから徐々に

成長していくことが

出来ていったのです。

 

この、

少しの工夫で今自分よりも

身長が高い相手から

得点を奪えているのです。

 

そして!

 

ボールを持ったら

1番ディフェンスが強く来て

 

3Pでボールを持たせてはいけない

警戒されるプレイヤー

になることができたのです!

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周りからは

 

「3P打たせるな!」

 

「ステップバック警戒!」

 

と言われるまでになりました

 

それを聞いた私は

素直に成長したなと思いました(笑)

 

しかし、皆さんに

知っておいていただいて欲しいのは

 

1番重要なのは

 

体の使い方である

という事です。

 

「武器1つでもう相手に

ブロックされなく

なるんでしょ?」

 

なんて考えしているのなら、

 

今すぐやめてください

 

当然ですが、

 

基礎のドリブル、

シュートができない人が

 

シュートを決めてくれるなんて

1人も思いません。

 

このことを聞いて

 

バスケスキルには自信が無いなぁ」

 

と、不安に思った方もいるでしょう。

 

ですが!

 

武器を持った上で

基本ドリブルをある程度

できるようになれば

 

すぐにたくさんの

スタイルが見つかります

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想像してみてください。

 

武器を見つけて

自信にあふれている

自分の姿を。

 

どうですか?

 

今まで挫折をして

辞めようかと思ってたバスケが、

嘘のように楽しく感じませんか??

 

そして、

 

楽しいと感じる練習は

成長していくスピードが早いんです。

 

なので!

 

先に武器を見つけることが

より早く活躍するために必要なんです

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武器は誰しもが

必ず持っているものです。

 

その武器を今すぐに

見つけることが出来れば

 

シューターの道に

 

確実

 

1歩踏み出せるのです

 

ですので

 

「シューターに向いてない人」

 

なんていないんです。

 

これだけは安心してください。

 

さぁ!

今すぐ武器を

身につけましょう!

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さて、

 

ここからが本題です。

 

アナタは

身長高い相手から

得点を奪うために

どんな練習をしていますか?

 

先程もお話した通り

この相手から得点を奪う為の練習が

とても重要になってきます。

 

たしかに、

 

部活の顧問の先生は

学校でずっと教えてきた

という実績があります。

 

いや、でも

それって

絶対上手くなりますか?

 

みんなと同じ練習をこなしても

技量は変わりませんし、

 

「私の時代はゲロ吐くまでやった」

 

と言われても、

それは単に基礎を作ってるだけです。

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だったら、

 

基礎のプレー+‪α

個人技能向上してくれた方が

自分の強みが増えると思いませんか?

 

私には部活をやっていた時

一緒に高めあった仲間がいました。

 

彼らと同じ練習をこなしましたが、

個人個人の能力の差が出て

結局、

レギュラーは取れませんでした。

 

当時、

なんでなんだろと思っていました。

 

自分に何が足りなかったか

 

今なら分かります。

・自分に武器がなかった

・相手にビビってしまう

 

サークルに入った後、

 

これを克服した私は

今までのことが嘘のように

3Pシュートがスパスパ

入るようになったのです。

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「ステップバック使ってくる

相手なんていないから

タイミングが難しい」

 

と、

相手から練習相手に選ばれる

ほど成長したのです。

 

私は嬉しい気持ちになったと同時に、

 

「自分のプレーが

相手の練習になる」

 

と、自信にも繋がりました。

 

そして、私は思いました。

 

実際に自分が得意な

ステップバック

を使っていない人が

沢山いたんです。 

 

ということは!!

 

全国にいる

同じ悩みを持つ人が、

 

このステップバックを知らずに、

 

戦う力がなく

辛い思いをしてるのでは無いか

と思いました。

 

そして私はこう思ったんです。

 

だったら私が

教えてあげれば

いいんじゃないか!

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私が教えていくことで

たくさんの人の人生が

いい方向に変わっていけば、

 

最高に幸せだなって思いました。

 

私は、

本気で飛距離を伸ばしたい

個人技が欲しい

 

というアナタの夢を叶えたい

 

全力で本気

思っています。

 

なぜなら、アナタには

私のようにレギュラーを取れない

ような辛い思いを

して欲しくない

 

そして、なにより

最高の人生

歩んで欲しい!!!

のです。

 

そのためなら、

 

私はアナタのために

精一杯サポートをします。

 

あの時もっと努力しておけば…

後悔して欲しくないんです。

 

それが

 

今なんです

 

今から行動すれば

後悔なんてしません

やってやりましょう!!

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そして、このことが

もっと多くの人に

伝われればいいなと思い、

 

スマホで見れるように

しました。 

 

これで、もしアナタが

また不安になることがあれば

 

いつでもどこでも

 

読み返すことが出来て安心ですよね。

 

なにより気軽に読めます。

 

しかし!!!!

 

正直な話、

顧問の先生や動画

方がスキルが身につきます。

 

ですが、

 

みんなも同じ

ことをしているんです

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実際、

 

私もずっとみんなと同じ練習を

やってきました

 

それって、

 

個人が強くなることないですよね(汗)

 

みんなとの差が縮まること

無いですよね。

 

戦える個人技が欲しくないですか?

 

そこで私は

この内容を

無料で教えていくことに

決めました

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よく考えて見てください。

 

顧問の先生や動画の人

はチームでの動きを

教えてくれますが、

 

結局は

自分次第なんです。

 

だったら!

 

自分より上手い人より点を

取れるようになる

シュート方法を知れば

 

お金をかけずに

確実に成長できる

 

こっちの方が

自分の力になりますよね!

 

私がこれを一般公開する理由は、

 

過去の私と

同じ悩みを抱えている人の

力になりたいと思ったからです。

 

そして、

 

「金銭的に余裕がない」

 

という人にも、

 

シュートを決められるように

なった

私が

 

しっかり寄り添って教えたい

と思いました。

 

なので!!!

 

✓本気で

「上手くなりたい!」

という熱意がある

 

「シュート範囲を伸ばしたい」

 

という人に、

 

私は教えていきたいです。

 

ですので、

 

これに当てはまる方のみ

この先を読み進めてください

---------------------

このブログだけでは、

教えきれないこと

沢山あります。

 

なので、

 

よりあなたにあった

情報を提供していくためにも

アナタの情報が必要です。

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しかし、安心してください!

 

ここでいただいた情報は

徹底的に管理し、

絶対に悪用はしません。

 

その情報を私に教えていただければ、

 

私はアナタによりあった情報を

プレゼントしていくことができます。

 

そして私も、

 

確実にアナタに

試合で活躍してほしいので

そうさせて頂きたいです。

 

なので私を

信用してほしいです!

 

そして、

 

自分は

バスケ向いてない

と思ってる方!!

 

私自身、

中学の時レギュラーと取れず

落ちこぼれだったのに、

 

今では、

 

自分より身長高い相手から

得点を取ることが出来ています。

 

誰でもなれる可能性は

十分にあります。

 

あんなに落ちこぼれた私が

シュートを決めれるのですから。

 

身をもって証明できます。

---------------------

ここまでの長文を

読んでくださって

ありがとうございます。 

 

ここまで読んでくれた

アナタに

無料でプレゼントを

差し上げたいと思います

 

f:id:Basuke8023:20210131235051j:image

しかし!! 

 

多くの人に教えたい気持ち

あるのですが、

 

これはシュートを決めれるようになった

 

・飛距離の伸ばし方

 

・シュートの決め方

 

これらの情報の中から

やるべきことを考え

1人1人に向き合って教えていくため、

 

時間がかかってしまいます。

 

なので、

 

今回は

先着10名様限定

させていただきます

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そして、私自身

 

「周りの人に

なかなか相談できない」

 

「自分が出来てるか

わからない」 

 

という不安な思いをしてきました。

 

不安は1人で抱え込んでしまうと

対処しきれなくなってしまいます。

 

私はアナタに

そのような辛い思いを

させたくはありません。

 

ですので、今回!!!

 

なかなか相談できない内容や

分からないことがあったら、

 

私に、

直接聞いてもらうことができ、

 

しかも必ず24時間以内

お答えするサポートも

させていただきます。

 

 

【友だち追加】をタップすると

LINEのページに飛ぶことが出来ます

 

 

もう一度いいます。 

 

アナタに

絶対後悔してほしくない

 

このプレゼント

受け取ることが出来たアナタは、

 

確実にレギュラー

近づくことができます。

 

そして、

 

1度きりの人生を

楽しむことができます!!

 

私はアナタに絶対

後悔して欲しくありません。

 

想像してください。

 

レギュラーになり

みんなから頼られ

相手に警戒される選手に

なっている自分の姿

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そんな自分になれる切符を

今、手にできたんです。

 

だったら今すぐに

行動しましょう!

 

ゴールはすぐそこまで

近づいています。

---------------------

【プレゼントの受け取り方法】

 

下記の公式LINEを

追加して頂くだけで

この無料プレゼント

お渡しさせていただきます!

 

そちらから追加の方を

よろしくお願いします。

 

※情報管理には

徹底しておりますので、

ご安心ください。

 

※LINEを追加していただけましたら

メッセージが埋もれてしまって

無料プレゼントの

お渡し忘れを防ぐためにも、

 

必ずスタンプかメッセージを

お願いします。

 

そして何度もなんどもお伝えして

聞き飽きたと思ってる方も

いらっしゃると思いますが、

 

重要なことなので

最後にもう一度

お伝えします。

 

この無料プレゼント

受け取ったアナタは、

 

確実に成長し、

 

レギュラー

近づける切符を

手にいれられます。

 

人生が!

 

楽しくなります!

 

私はアナタのために

精一杯サポートをしていきます。

 

アナタが後悔のない

素敵な人生を歩めることを

願っています。

 

こちらから

無料プレゼント

受け取って

 

素敵な人生

歩んでいきましょう!

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これをタップして

チャンスを

掴み取りましょう!

 

今回はここまでです。

 

読んでいただき、

ありがとうございました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

イメトレ

こんにちは!

ひさしです!

 

 

 

試合で相手に

 

 

 

次の動作がバレてしまう

 

 

 

なんて事ありませんか?

 

 

 

f:id:Basuke8023:20201112235255j:image

 

 

 

そのせいで

・パスだけをして逃げてしまう

・試合に出れない

 

 

なんてなってしまうことも…

 

 

 

今回の内容は

 

 

 

・なぜプレーがバレてしまうか

 

 

 

 

についてご紹介していきます!

 

 

 

 

この記事を読んで

内容を実践すれば

 

 

 

・高確率でシュートチャンスが

    生み出せます!

 

 

 

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逆にこの方法をやらずに

済ませてしまうと

 

 

 

・試合で使われなくなる

・出ても活躍出来ない

 

 

 

なんて事も…

 

 

 

目の前にあるチャンスを

 

 

 

 

逃して欲しくない!!

 

 

 

 

と思ったので

この記事を書いたので

最後まで是非!

読んでください!

 

 

 

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そもそもなぜ相手に

次のプレーを読まれてしまうか

 

 

 

それは

練習の時に

「イメトレ」

を意識してない

 

 

 

からです!

 

 

 

何気なくシュート練習

するのも悪くはありません!

確率をあげるなら

シュート練習は必須です!

 

 

 

 

ですが

目の前に相手がいて

どういう風に動いてくる

 

 

 

 

というのを意識しながら

やれば、実践でその動きの

パターンを読めます!

 

 

 

 

なので

明日からのシュート練習

は常にイメージしながら

練習してみてください!

 

 

 

 

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試合で活躍できること

願ってます!

 

 

 

最後まで読んでいただき

ありがとうございました!

ボールを貰ってから打つまで(リズム)

こんにちは!

ひさしです!

 

 

練習中に

 

 

シュートが届かない

 

 

 

f:id:Basuke8023:20201112234034j:image

 

 

 

なんて事ありませんか?

 

 

 

そのせいで

・シュートから逃げてしまう

・チャンスを逃してしまう

 

 

 

なんて事も…

 

 

 

今回の内容は

 

 

 

 

・なぜシュートが届かないか

 

 

 

についてご紹介していきます!

 

 

 

この記事を読んで内容を

実践すれば

 

 

・シュートが届かない

 

 

 

を解消し

 

 

 

シュート練習が楽しくなり

自分自身が

 

 

 

楽しくなります!

 

 

 

 

f:id:Basuke8023:20201112234440j:image

 

 

 

 

逆にこの方法をやらずに

済ませてしまうと

 

 

 

試合に出れない

 

 

 

なんてなってしまうことも…

 

 

 

 

目の前にあるチャンスを

 

 

 

 

逃して欲しくない!!

 

 

 

 

f:id:Basuke8023:20201112234626p:image

 

 

 

 

 

との思いで

この記事を書いたので

最後まで是非!

読んでください

 

 

 

そもそもなぜ

シュートが届かないか

 

 

 

それは

「リズムが不安定」

だからです

 

 

 

なにそれ

と思った方もいると思います

 

 

 

リズムとは結構シュートに

必要なんです!

 

 

 

適当にしてしまうと

体が流れたり

シュートが安定しなかったり

 

 

 

色々大変です!

 

 

 

1.ゴールを見る

2.足を深く曲げる

3.ジャンプをする

4.打つ

 

 

 

簡単なのに

できてない人

います。

 

 

 

明日からこれをしっかり!

意識してやってみてください!

 

 

 

f:id:Basuke8023:20201112235050j:image

 

 

 

シュートを決めて

活躍できること

願ってます!

 

 

 

最後まで読んでいただき

ありがとうございます!

ボールを持ってから打つまで(ステップ)

こんにちは!

ひさしです!

 

 

練習中に

 

 

シュートが届かない

 

 

f:id:Basuke8023:20201112231758p:image

 

 

 

なんて事ありませんか?

 

 

 

そのせいで

・3Pから逃げる

・3Pを打たない

 

 

 

なんてなってしまう事も…

 

 

今回の内容は

 

 

・なぜシュートが届かないか

 

 

 

についてご紹介していきます!

 

 

 

この記事を読んで内容を

実践すれば

 

 

 

・シュートが届かない

 

 

を解消し!

 

 

 

どんどん試合で使われるよう

3Pを練習したくなるように

気持ちが

 

 

 

変わります!

 

 

 

f:id:Basuke8023:20201112232639j:image

 

 

 

逆に この方法をやずに

済ませてしまうと

 

 

 

・ずっとシュートが伸びず

    試合で使われなくなる

 

 

 

なんてなってしまうことも…

 

 

 

f:id:Basuke8023:20201112232748j:image

 

 

 

近くにあるチャンスを

逃して欲しくない!!

 

 

と思ったので

この記事を書いたので

最後まで是非!

読んでください

 

 

 

そもそもなぜ

シュートが届かないか

 

 

それは

「足の使い方」

に問題があるからです!

 

 

 

え!?それだけ!?

と思った方もいるかと

思います!

 

 

 

ボールを貰う時に

足を深く曲げて

打つだけで

距離が伸びます!

 

 

 

しかも

早いモーションで打てるので

ブロックされる可能性も

低くなります!

 

 

 

f:id:Basuke8023:20201112233751j:image

 

 

 

実践で活躍できることを

願っています!

 

 

最後まで読んでいただき

ありがとうございます!

どこから打つにもステップバックを使う

こんにちは!

ひさしです!

 

 

試合中に

 

 

相手にシュートの打つ

タイミングがバレてしまう

 

 

なんて事ありませんか?

 

 

f:id:Basuke8023:20201112224125j:image

 

 

 

そのせいで

・シュートで勝負ができない

・打っても無駄

 

 

なんてなってしまうことも…

 

 

 

今回の内容は

 

 

なぜ相手にバレてしまうか

 

 

についてご紹介していきます!

 

 

この記事を読んで内容を

実践すれば

 

 

 

シュートがバレてしまう…

チャンスが来ない

 

 

 

を解消し

 

 

 

試合で活躍でき

どんどん試合に

出れるチャンスが

 

 

 

増えます!

 

 

 

f:id:Basuke8023:20201112225533j:image

 

 

 

 

逆にこの方法をやらずに

済ませてしまうと

 

 

・試合で使われなくなる

・シュートが打てない

 

 

なんてなってしまうことも…

 

 

 

そんなことにはなって欲しくない!

 

 

と思ったので

この記事を書いたので

最後まで是非!

読んでください!

 

 

 

そもそも、なぜ

シュートが読まれてしまうか

 

 

それは、

プレーがワンパターン

だったり

リズムが同じだったり

 

 

 

してるからです!

 

 

 

でも!

もう大丈夫!

 

 

 

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この方法があれば簡単

 

 

 

それは

 

 

 

「どこでも

    ステップバックを使う」

 

 

 

事です!

 

 

え!?なんで!?

って思った方もいるかと

思います!

 

 

ですが、ステップバック

を使う事で相手への

距離も取れます!

 

 

 

バレ始めたら

それをフェイクにも

使えます!

 

 

f:id:Basuke8023:20201112230721j:image

 

 

 

 

この方法をやって

活躍できることを

願ってます!

 

 

最後まで読んでいただき

ありがとうございます!

 

 

 

 

 

パスを貰うための動きを最低限に

こんにちは!

ひさしです!

 

 

練習中に

 

疲れてシュートが打てない

 

 

f:id:Basuke8023:20201112221222p:image

 

 

なんて事ありませんか?

 

 

そのせいで

・シュート精度が落ちる

・他のプレーが疎かに

 

 

なんて事になることも…

 

 

今回の内容は

 

 

 

・なぜ体力をたくさん

    使ってしまうのか

 

 

についてご紹介していきます!

 

 

この記事を読んで内容を

実践すれば

 

 

・疲れでシュート精度が落ちる

・他のプレーが疎かに…

 

 

 

を解消し

 

 

試合ではいつも以上に

たくさんの点数を

取れるように!?

 

 

変わります!

 

 

 

f:id:Basuke8023:20201112222031p:image

 

 

 

逆に方法をやらずに

済ませてしまうと

 

 

最終的に

シュート決めることが

できなくなり

途中で交代して

試合に出れなくなることも

 

 

試合に出れるチャンスを

 

 

逃して欲しくない!!

 

 

 

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との思いで

この記事を書いたので

是非!

最後まで読んでください!

 

 

 

そもそもなぜ

体力がもたないのか

 

 

 

それは

動きすぎによる原因が

多いってことです。

 

 

試合で動かなきゃ!

意味が無い!

 

 

と思った方もいると思います

 

 

 

でも、シューターが

3Pのラインにいるだけで

相手の目が引けます!

 

 

でも!

これだけではいけません!

 

 

必要なのは!

「自分がとても決めれる

    シューターだ!」

 

 

と相手に分かってて貰うことです!

 

 

得意なラインに立って

Vカットを使いパスを受ける

 

 

そうすれば体力は

1試合しっかり持ちます!

 

 

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この方法を実践して

試合で活躍できることを

願ってます!

 

 

最後まで読んでくださり

ありがとうございます!