2020-10-19から1日間の記事一覧

体幹

こんにちは! ひさしです! 練習中や試合中に3Pを 打った時に 安定しない!! なんてことありませんか? そのせいで ・シュートを打つことを避ける ・練習をしなくなる なんてなってしまうことも… 今回の内容は ・なぜシュートが安定しないか ・どうすれば安…